Kickboxing
Master Ho har en gedigen bakgrund inom kickboxing


Dagar:

Måndagar 18.30-19.30, 19.30-20.30

Onsdagar 18.30-19.30, 19.30-20.30

Fredagar 18.00-19.00, 19.00-20.00


Tränare: Master Ho


Ålder: alla

Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6



Kickboxningen har sitt ursprung från fullkontaktkaraten och är en blandning mellan boxning, taekwondo och thaiboxning. Träningen består av hård fysisk träning där fokuset ligger på kondition, smidighet, koordination samt explosivitet. En allsidig träning som passar både killar och tjejer.

Träningspassen börjar alltid med uppvärmning/stretching - grundtekniker - mitts träning och sparring för de som vill.



Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
 
Facebook
Sponsorer