Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Extra fysträning ungdom/junior/senior
Tufft fyspass under Magnus Freijs regi

Dag: Lördag

Tid: 11.00-12.00

Tränare: Magnus Freij


Ålder: 15 år och uppåt

Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6


Terminsavgift: 650 kr


En brottare är oerhört beroende av sin styrka. I denna fys-grupp tränar man upp styrkan med en intensiv styrketräning. Skivstång med lätta vikter och hög intensitet på rörelserna. Vi tränar övningar som passar alla åldrar och där skaderisken är minimal. Uthålligheten i musklerna är det mest primära här.

Gammal som ung, elit eller motionär, alla är välkomna till denna fys-träning.


Har Du frågor eller är intresserad av en plats i gruppen. Kontakta då Limhamns Brottarklubbs konsulent, Jörgen Olsson via mail på: jorgen.olsson@limhamnsbrottarklubb.se

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
LBK, 24/08 13:23 
LBK, 07/08 11:56 
LBK, 31/07 22:43 
 
Facebook/Instagram
Övrigt
Sponsorer