Fysträning
Tufft träningspass med varierande redskap

Dag: Onsdagar, Söndagar

Tid: Onsdagar 19.00-20.00, Söndagar 17.00-18.00

Tränare: Anja Proos


Ålder: alla

Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6


Detta är ett styrketräningspass på högintensiv nivå för Dig som vill öka i kondition och styrka. Här blandas skivstångsintervall med lösa vikter samt övningar med kroppen som belastning. Alla kroppens muskelgrupper bearbetas.  Här har Du chansen att utmana din egen kapacitet! Passet pågår i 1 timme.


Har Du frågor eller är intresserad av en plats i gruppen? Kontakta kansliet på:

Tel: 040-15 35 17

Mail: info@limhamnsbrottarklubb.se

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
 
Facebook
Sponsorer