Träningstider:
Måndagar
18.30-19.30
Grupp 1 nybörjare
19.30-20.45
Grupp 2 mellan/avancerat
Onsdagar
18.30-19.30
Grupp 1 nybörjare
19.30-20.45
Grupp 2 mellan/avancerat
Fredagar
18.00-19.15
Grupp 1+2
19.15-20.15
Tävlingsgrupp
Tränare: Master Ho & Siamak Afshari
Ålder: Från 7 år.
Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6
Terminsavgift: upp till 15 år 700 kr, från 16 år 1000 kr
Kickboxningen har
sitt ursprung från fullkontaktkaraten. Träningen består av hård fysisk träning
där fokuset ligger på kondition, smidighet, koordination samt explosivitet. En
allsidig träning som passar både killar och tjejer.
Vi på LBK Kickboxning tränar en
kickboxning med inslag från traditionell kampsport. I denna klubb har det
fostrats allt från Diplommästare till elitutövare inom Kick- och Thaiboxning på
internationell nivå.
Träningen är uppdelad i olika
grupper, allt för att passa dig som medlem.
Träningspassen börjar alltid med uppvärmning/stretching för att
minimera risken för skador och sträckningar. Efter det går vi över till
grundtekniker och mitsträning och sedan lätt och kontrollerad sparring.
Det hålls bältesgraderingar en gång
per termin och det finns 10 st graderingar upp till svart bälte.
Har Du frågor eller är intresserad av en plats i gruppen. Kontakta då Limhamns Brottarklubbs konsulent, Jörgen Olsson via mail på: jorgen.olsson@limhamnsbrottarklubb.se