Dag: Onsdagar och Söndagar

Tid: Onsdagar 19.30-20.30, Söndagar 12.00-13.00

Tränare: Anja Proos

Ålder: Från 15 år

Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6

Medlemsavgift: 300kr/år

Träningsavgift: 850kr/termin (obs! tillkommer en aviseringsavgift)

Detta är ett högintensivt styrketräningspass för dig som vill förbättra både kondition och styrka. Passet kombinerar skivstångsintervall med lösa vikter och kroppsviktsövningar, och bearbetar alla muskelgrupper i kroppen. Här får du chansen att utmana din egen kapacitet och ta din träning till nästa nivå. Passet varar i 1 timme

Har du frågor eller är intresserad av en plats i gruppen. Kontakta Limhamns Brottarklubbs konsulent, Jörgen Olsson via mail på: jorgen.olsson@limhamnsbrottarklubb.se