Dag: Onsdagar och Söndagar
Tid: Onsdagar 19.40-20.30, Söndagar 16.00-17.00
Tränare: Anja Proos
Ålder: Från 15 år
Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6
Terminsavgift: 850kr (tillkommer en aviseringsavgift)
Detta är ett styrketräningspass på högintensiv nivå för Dig som vill öka i kondition och styrka. Här blandas skivstångsintervall med lösa vikter samt övningar med kroppen som belastning. Alla kroppens muskelgrupper bearbetas. Här har Du chansen att utmana din egen kapacitet! Passet pågår i 1 timme.
Har Du frågor eller är intresserad av en plats i gruppen. Kontakta då Limhamns Brottarklubbs konsulent, Jörgen Olsson via mail på: jorgen.olsson@limhamnsbrottarklubb.se