Dag: Onsdagar och Söndagar

Tid: Onsdagar 19.40-20.30, Söndagar 16.00-17.00

Tränare: Anja Proos

Ålder: Från 15 år

Plats: Limhamns Sporthall, Grönalundsgatan 6

Terminsavgift: 750kr (tillkommer en aviseringsavgift) 

Detta är ett styrketräningspass på högintensiv nivå för Dig som vill öka i kondition och styrka. Här blandas skivstångsintervall med lösa vikter samt övningar med kroppen som belastning. Alla kroppens muskelgrupper bearbetas.  Här har Du chansen att utmana din egen kapacitet! Passet pågår i 1 timme.

Har Du frågor eller är intresserad av en plats i gruppen. Kontakta då Limhamns Brottarklubbs konsulent, Jörgen Olsson via mail på: jorgen.olsson@limhamnsbrottarklubb.se