Vill ni att ert lag ska bli
smidigare, starkare och kanske mer explosiva, då är brottningsträning den mest optimala träningsformen.
Brottningsträning
är den mest allsidig träningen som finns enligt många experter, och där varje
övning är unik.
Det finns
många klubbar och idrotter som provat på detta med brottningsträning och där
samtliga blivit lika positivt inställda till just brottningsträningen.
Träningen
innehåller inga kast utan mycket handlar om att bygga upp en explosiv teknik på
olika sätt. Samarbetsövningar är också ett återkommande inslag i våra träningar
vilket vi lägger stor vikt vid.
Tycker ni
detta låter intressant, då är det bara att kontakta Limhamns Brottarklubb för
närmre upplysningar.
Kontakta Limhamns BKs konsulent, Jörgen Olsson telefon:
0734 – 02 45 31